党群专栏
家门口就能喝到火爆全网的“乌梅汤”，还有...
发布时间：
2024-06-13 20:31
来源：
闻香寻梅
望梅止渴
炎炎夏日五心烦
出汗口干胃口差
一碗乌梅解暑
夏日饮品
乌梅汤又🔥了
宁乡市中医医院版
乌梅汤上线
乌梅汤的主要原料为乌梅
《本草纲目》记载
“梅实采半黄者，以烟熏之为乌梅”
中医认为“酸甘化阴”
酸味与甘味食材配伍
养阴生津
止渴解暑
消食化积
用料：乌梅12克、山楂片10克、陈皮10克、桑椹8克、玫瑰花6克、甘草5克、薄荷(干品)1克、冰糖适量。
煎煮方法：用1.2L水将乌梅、山楂、陈皮、桑椹、玫瑰花、甘草泡水20分钟，大火煮开，转小火炖20分钟。关火，放入冰糖，待晾凉后滤掉药渣，即可饮用。
乌梅汤一般人皆适合喝，但有山楂，孕妇不宜；感冒、脾胃虚寒、平常容易拉肚子、经期的女性不适合喝；不宜空腹饮用。
如乌梅汤一次喝不完，建议存放在冰箱里，夏季过食寒凉易伤阳气，建议从冰箱取出后加热饮用。
除此之外
针对各种亚健康状态
宁乡市中医医院推出
多款养生保健茶饮
好喝又对症
打败“快乐水”的是中药茶饮
小伙伴还在等什么呢！
我院茶饮方
我院按照“未病先防，瘥后防复”的中医理念，结合目前常见疾病推出以下多种茶饮方。
开方流程
夏日拥有属于你的
乌梅汤~
宁乡市中医医院治未病科
（医生辨证 一人一方 一人一剂）
地址
宁乡市中医医院门诊楼2楼
治未病科
治未病科·非药物治疗门诊充分发挥中医药优势，围绕着“未病先防，既病防变，瘥后防复”的治未病理念，开展“中医体质辨识”和“中医经络辨识”，围绕未病、欲病、已病人群，对偏颇体质、睡眠不良、疲劳、易感冒、颈肩腰腿痛、超重、胃肠功能失调、代谢异常等常见偏态或慢性病前期状态，注重身心平调、防重于治，依据中医健康状态评估，进行生活方式教育，运用针刺、艾灸、推拿、耳穴疗法、浮针、火龙罐、铜砭刮痧、穴位埋线、棍针、热熨、督灸、膏摩等传统中医疗法，以及中药茶饮、中药足浴、膏方等中医特色康养产品，进行筛选、整合、优化，制定个体化中医药健康状态干预方案。通过传统中医药干预，结合现代健康管理手段，实现不生病、少生病、晚生病、不复发。
刘兴平
治未病科·非药物治疗门诊
主任 副主任医师
硕士研究生，毕业于湖南中医药大学，中国中医药研究促进会针灸康复分会理事，湖南省针灸学会理事，湖南省针灸学会长沙市分会委员。在临床中采用辨证取穴配合中药。擅长治疗头痛、颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、膝关节炎、软组织损伤等各种疼痛，及哮喘、面瘫、失眠、眩晕、耳聋耳鸣、痛经、月经不调、单纯性肥胖、带状疱疹等病症的针灸治疗。
联系电话：15111230033
供稿：治未病科·非药物治疗门诊 刘兴平
编辑：彭清
一审：章雅丽
二审：彭宁华
三审：刘明
友情链接：
电话：0731-87879999
门诊电话：0731-83640418
服务投诉：0731-83679349
地址：宁乡市玉潭镇二环南路8号
微信公众号
微信订阅号
