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12月21日，三九灸开灸！这波“养生局”赶紧约起

发布时间：

2024-12-09 17:30

来源：

 手脚冰凉、月经不调

关节痛、没力气

大便稀、肚子胀

······

三九天来了

三九灸安排起来

12月21日开启“第一灸”

这波“养生局”赶紧约起来呀

↓ ↓ ↓




三

九

灸







三 九 灸





药之不及

针之不到

必须灸之

灸法是有着上千年历史的

中医外治法之一


什么是三九灸？

三九灸是指在冬季最寒冷的“三九天”进行的艾灸，利用燃烧着的艾绒产生的热刺激，通过穴位、经络，将药物渗入体内，达到平衡阴阳、抵御病邪、调整虚实、温阳益气等作用。三九灸能够调节人体生理生化功能，起到调养之效。


三九灸的功效

1.补气养血，疏理气机，使气血调；

2.温经散寒，疏通经络，活血通脉，调节脏腑功能；

3.防病治病，改善疾病。


破三冰：宫寒、胃寒、关节寒

驱六淫：风寒暑湿燥火

泄三浊：浊气、浊水、浊物

清七毒：痰、血、气、脂、宿便、尿及汗毒


适应人群



呼吸疾病

哮喘、反复感冒、慢性咳嗽、支气管炎等。



消化疾病

腹痛、胃胀、消化性溃疡、慢性结肠炎等。



五官疾病

过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。



小儿疾病

消化不良、厌食、哮喘、咳嗽、抵抗力低下等。



妇产科疾病

痛经、产后头痛、坐月伤风等。



颈肩腰腿痛

颈椎病、腰椎病、肩周炎、关节炎、肾虚腰痛等。



亚健康调理

免疫力低下及内分泌失调所致的疾病等。


孕妇、皮肤严重过敏者、心脏起搏器植入术后患者等不宜三九灸！


2024年三九灸时间表


类别时间
一九灸

12月21日——12月29日


二九灸

12月30日——1月7日（2025年）

三九灸

1月8日——1月16日


加强灸

1月17日——1月25日



一起灸吧！


冬日里的“一把火”

“三九灸”帮你夏病冬治

三九灸一灸

寒冬暖又暖


 健康咨询 

13077389418（潘建蓉）

 灸疗地点 

中医特色诊疗中心（门诊二楼225室）

 灸疗时间 

8：00-12：00  

12：30-17：00





供稿：中医特色诊疗中心

编辑：彭清

一审：章雅丽

二审：喻先群

三审：刘明

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31日截止！抓紧时间做这件事，事关全家人明年补充医保权益！

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