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wō不出来，找原因？3月28日，快来参加“便秘日”义诊活动
发布时间：
2025-03-25 20:12
来源：
久坐不动、外卖当饭
熬夜成瘾……
肠道正在“求救”！
便秘已成为困扰大多数人的
“隐形健康杀手”！
2025年3月28日是我国第12个“中国便秘日”，为提升公众对便秘的了解及预防，掌握更多的肠道健康知识。宁乡市中医医院肛肠科（便秘门诊）将于当日在门诊三楼开展以“‘便’通人和，畅享人生”为主题的公益义诊和健康知识传播活动。
活动详情
专家简介
什么是便秘？
慢性便秘
是指排便次数明显减少（每周＜3次）
排便周期延长
排便困难、费力、粪便坚硬
有堵塞和排不尽感
需要用辅助手法帮助排出
且病程持续长达6个月以上的情况
如何自测慢性便秘？
便秘是一种症状
其特征为排便次数减少、排便困难
或两种症状兼备
慢性便秘定义为以下这些症状
存在至少6个月
即不用通便剂的情况下
在过去6个月中
至少12个星期连续或间断
出现以下2个或2个以上症状
👇👇👇
>1/4时间有排便费力
>1/4的时间干球粪或硬粪
>1/4时间有排便不尽感
>1/4的时间有肛门直肠梗阻/堵塞感
>1/4的时间有排便需用手法协助
>1/4的时间有每星期排便<3次
我院肛肠科便秘特色治疗
让我们共同关注肠道健康
通过科学防治
畅享美好生活
供稿：肛肠科
编辑：彭清
一审：章雅丽
二审：刘峰 喻先群
三审：刘明
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