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女子漂流后骨折！医生：这几个“安全符”一定要收好
发布时间：
2025-08-15 17:50
来源：
刺激又清凉的漂流
成为了许多家庭消暑的首选活动
然而
湍急的水流、复杂的地势落差
也让这项水上运动暗藏风险
连《西游记》都拍的保守了呢
网友热评：
这不太像漂流，像渡劫！
😳
如何规避漂流风险？
怎样做好全流程防护？
意外发生，又该如何正确应对？
get漂流安全指南
选择合适装备：穿戴合格救生衣、头盔、护膝等防护用品，确保装备尺寸合适、固定牢固。
了解漂流路线：提前掌握河道坡度、落差、险滩位置等信息，避免选择水流湍急、落差过大的区域。
保持正确姿势：漂流时双脚踩稳防滑垫，膝盖微弯，背部挺直，头部居中，全程至少一只手抓握把手，避免站立、跳跃或松手取物。
控制皮艇平衡：通过急流区时身体随船起伏，避免对抗水流；多人乘坐时保持重心稳定，避免皮艇翻覆。
疑似骨折：用船桨、树枝等临时固定骨折部位，避免移动或按摩，防止二次损伤。
开放性骨折不要将骨折端强行还纳以免增加感染风险，需用干净纱布覆盖伤口，出血多者加压包扎止血并临时固定。
脊柱损伤：保持伤者平躺，移动时需3人以上协同，固定头颈部，托住肩背和腰臀腿部，整体平移。
颈部损伤者使用颈托固定，或就地取材予以毛巾卷或衣物包裹砖块等物放置于颈部两侧，维持头颈中立固定。
及时就医：无论伤势轻重，均应尽快前往医院检查，通过X光、CT等影像学检查明确诊断，遵医嘱进行治疗。
疾病患者：患有心脏病、高血压、严重颈椎病、骨质疏松等疾病的患者，以及外伤术后康复期人员，应避免参与漂流。
儿童和老人：儿童需在家长陪同下参与，且选择适合其年龄的漂流项目；老人身体协调性和反应能力较差，尤其是绝经后妇女及60岁以上老人骨折损伤风险大，建议避免选择。
漂流遭遇危机时 我们应该如何应对
▼
漂流准备充分 为您降低风险
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漂流虽刺激
安全需先行
合理评估自身身体状况
做好防护措施
才能充分享受水上乐趣
供稿：骨伤三科（脊柱外科）肖亚
一审：章雅丽
二审：刘峰 喻先群
三审：刘明
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